A pipoca pode ser um lanche mais saudável do que você imaginava

No quesito lanches noturnos, a pipoca é imbatível. Ela é uma “refeição” ideal porque dá mais saciedade do que outros lanches e porque não depende de fritura para ter um bom sabor. Ela também pode ser preparada em minutos, sem nenhum aparelho especial (além de uma panela ou um microondas), e é possível temperá-la da maneira como quiser.

A “noite da pipoca” também não precisa ser uma ocasião especial. Embora seja uma ótima ideia combiná-la com uma sessão de filme, não existe nenhuma lei que nos proíba até de jantar pipoca quando quisermos.

A pipoca é um grão não processado: De fato, é a combinação do amido no interior com a camada externa fibrosa que faz a pipoca estourar. Rica em fibras, ela ainda contém uma quantidade relevante de polifenóis, que ajudam a reduzir o nível de açúcar no sangue e auxiliam na digestão.

 

Aluno de Serra do Mel é medalha de ouro em primeiro lugar na Olimpíada Brasileira

O aluno Lorhan Victor Azevedo Fernandes, 12 anos, que ano passado estudava a 6ª série na Escola Municipal Vila Rio Grande do Norte, em Serra do Mel, foi medalha de ouro participando da 16ª Olimpíada Brasileira de Matemática das Escolas Públicas (OBMEP).

No Rio Grande do Norte, apenas dois alunos conseguiram a medalha de ouro no nível 1, sendo Lorhan Victor, de Serra do Mel, primeiro lugar e Eloá Costa, do município de São José do Sabugi.

“Não esperava ganhar porque a prova estava muito difícil e eu fui o último a sair da sala em que fiz a prova, mas valeu o esforço”, comemorou Lorhan Victor.

Prefeitura de Carnaubais suspende acesso ao público externo por medida sanitária

Em detrimento do surto de síndromes gripais e também de novos casos de covid-19 no município, o expediente na sede da Prefeitura de Carnaubais está suspenso ao público a partir desta quinta feira [20].

O acesso fica restrito aos servidores da administração pública, fornecedores e pessoas em casos específicos, com isso de máscara.

A medida é preventiva e o gabinete civil agradece a compreensão de todos.

Fique atento

Os sintomas da doença incluem os sinais comuns da gripe: coriza, dor de garganta, dor de cabeça, febre, dor no corpo e fraqueza.

Devido ao aumento significativo de infectados, é ainda mais importante que as pessoas continuem a respeitar as medidas sanitárias como uso da máscara, do álcool em gel e o distanciamento social.

Brasil passa de 200 mil casos em 24h pela 1ª vez na pandemia

O Brasil registrou 204.854 novos casos de covid-19 em 24 horas, em um número recorde na pandemia, informou o Conselho Nacional de Secretários de Saúde (Conass) nesta quarta-feira [19]. 

Com isso, o total de contaminados subiu para 23.416.748. Os números apontam a aceleração da crise sanitária no País.

Foram ainda 338 vítimas no período, totalizando 621.855 mortes durante toda a pandemia.

A média móvel dos últimos sete dias continua a subir e voltou a passar das duas centenas, com 212, maior número desde 25 de novembro.

Vereadores corrigem texto de Lei que garante realização de Processo Seletivo

Atendendo à convocação do Poder Executivo, os vereadores de Carnaubais reuniram-se na manhã desta quarta-feira 19/01, no plenário da Câmara Municipal, para realizar Sessão Extraordinária, com o intuito de tratar sobre a correção da tabela remuneratória da Lei Complementar Nº 479, de 28 de Dezembro de 2021.

O texto anterior apresentava um erro de digitação onde o professor auxiliar, ou seja, o profissional que possui apenas qualificação educacional através do programa de magistério ganharia o mesmo valor do salário de um professor com graduação, que é o pagamento do piso salarial nacional da educação. Isso traria riscos ao orçamento do município e que de prontidão o legislativo carnaubaense, atendendo à convocação da prefeita Marineide Diniz, realizou Sessão Extraordinária para uma reavaliação da lei que havia sido aprovada para sua devida correção.

“A rapidez com que agimos para resolver este equívoco do texto, faz acontecer a celeridade com que o processo de seleção pública que se aproxima seja realizado com a maior qualidade possível, sem gerar ônus de tempo para os principais beneficiários da educação do nosso município, os alunos e professores. Os vereadores mesmo no seu período de recesso parlamentar participaram ativamente da revisão e correção do texto para que agora, depois de aprovado, possa seguir definitivamente para sanção da prefeita Marineide", declarou o presidente da Câmara, Wanderley Mendes (PL).

- Da Assessoria

Agência bancária fecha após 50% dos funcionários testarem positivo

A agência do Banco Itaú, localizada na Avenida Alberto Maranhão, em Mossoró, fechou suas portas no dia de hoje por conta do alto percentual de contaminados pelo coronavírus entre seus funcionários.

O contingente de adoecidos chega a 50% dos funcionários da agência que, devido às ausências, não tem como manter seu atendimento normal neste período.

Devido ao alto número de bancários adoecendo de covid-19 em agências bancárias de todo o Brasil, várias estão fechadas até que o surto interno da doença arrefeça.

Neste caso do Itaú, a previsão de reabertura da agência supracitada para atendimento ao público é na próxima segunda-feira, dia 24.

Prefeitura de Serra do Mel iniciou vacinação de crianças com comorbidades

A Prefeitura de Serrra do Mel por meio da Secretaria Municipal de Saúde iniciou nesta terça-feira, 18, a imunização contra Covid-19 nas crianças com faixa etária de 5 a 11 anos, que têm algum tipo de comorbidades.

A primeira criança a ser vacinada foi Ana Clara, 11 anos, moradora da Vila Amazonas. A imunização das crianças é realizada na creche Djaine Carla, na Vila Brasília, das 8h às 11h e das 13h às 15h.

Para imunização, é necessária a apresentação de documento com foto e CPF (ou cartão do SUS) das crianças, além de comprovante de endereço.

De acordo com a secretária municipal de Saúde, Anacelia Freitas, a campanha de vacinação contra Covid-19 em Serra do Mel tem sido realizada com total excelência, graças ao empenho e dedicação de todos os envolvidos.

 

SEM COMORBIDADES

 

Já nesta quarta-feira, 19, foi iniciada a imunização para crianças de 5 anos sem comorbidades, tendo como local também a creche Djaine Carla, nos horários das 8h às 11h e das 13h às 15h.

 

Prefeito Faustino investe na modernização da gestão pública e adquire equipamentos

A Prefeitura de Porto do Mangue, por meio da Secretaria Municipal da Educação, adquiriu novos computadores e impressora para atender a demanda da equipe técnica das secretárias das unidades educacionais do município.

O investimento trará mais agilidade nos processos realizados pelos coordenadores e técnicos da Secretaria. De acordo com a gestora da Pasta, Meyrelle Souza, os equipamentos chegam em boa hora para necessidade e a demanda da pasta. 

- “Estamos aprimorando os serviços que são prestados ao público e ai vem a necessidade de termos equipamentos novos e de qualidade para agilizar esse atendimento a população. Sabemos que não existe educação moderna, atuante e tecnológica sem bons materiais de trabalho e, é assim que pensa o nosso prefeito Faustino, voltar o olhar para as necessidades da educação e procura sana-las’’, afirmou a secretária Meyrelle.

Parte dos novos equipamentos será destinado as secretarias das unidades de educação que apresentam maiores necessidades. 

Um novo lote de equipamentos está sendo providenciado para atender a todas as escolas, o intuito de oferecer melhor condições de trabalho aos professores, diretores e secretários, para atender nos planejamentos de aulas, horas atividades, sistemas organizacionais, histórico escolar, dentre outros.