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Estudo indica quanto exercício precisamos fazer para termos uma vida mais longa



Uma vida mais longa pode significar praticar ainda mais do que a quantidade recomendada de exercícios físicos semanais, de acordo com um novo estudo.

Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), os adultos devem fazer entre 150 e 300 minutos de atividade física moderada ou entre 75 e 150 minutos de atividade física intensa por semana. Mas as pessoas que superam esses níveis vivem mais, em comparação com aqueles que não o fazem.

Em estudo publicado na revista Circulation da American Heart Association, os pesquisadores analisaram mais de 116.000 adultos. Os participantes relataram suas atividade de lazer em questionários várias vezes ao longo de 30 anos, e os pesquisadores estimaram a associação entre o tempo e a intensidade do exercício com as taxas de morte.

A maior redução na mortalidade foi em pessoas que relataram 150 a 300 minutos por semana de atividade física intensa ou 300 a 600 minutos de atividade moderada – ou uma mistura equivalente dos dois, disse o autor do estudo Dong Hoon Lee, pesquisador do departamento de nutrição da Harvard School of Public Health .

Exemplos de atividade moderada incluem caminhadas rápidas, cortar a grama ou jogar tênis em duplas, enquanto a atividade intensa inclui coisas como escalada, correr ou jogar futebol, de acordo com a Harvard School of Public Health .

Os resultados do estudo apoiam as diretrizes atuais de exercício físico da OMS, mas também pressionam por níveis mais altos para gerar ainda mais benefícios em viver uma vida mais longa, disse Lee.

 

PREPARATIVOS DA EXPO CARNAUBAIS: LOCAL JÁ FOI DEFINIDO



Na manhã de hoje, a prefeita Marineide Diniz, juntamente com seu vice-prefeito, Gleidson Benevides, e a secretária de Agricultura, Damiana Dantas, estiveram fazendo uma visita técnica ao local onde irá acontecer a Expo Carnaubais.

O lugar que ficou definido é no Pacheco, nas proximidades da praça Olavo Lacerda Montenegro. A Expo Carnaubais terá exposições de animais e outras atrações, e fará parte do calendário de festividades da emancipação política do município.


TRE/RN rejeita recurso da coligação 100% Carnaubais contra Marineide e Gleudinho



A oposição frustrou-se mais uma vez com suas tentativas de cassar o mandato da prefeita de Carnaubais, Marineide Diniz (UB) alvo de uma onda de processos na Justiça Eleitoral desde que venceu nas urnas em 2020.



Recorrendo da decisão da primeira instância, no caso da Justiça da 47ª ZE, a coligação 100% Carnaubais, que teve como candidato a prefeito Nicolau Cavalcante, sofreu mais uma derrota com recurso rejeitado pelo TRE/RN por 7 a 0.

O procurador Rodrigo Talles de Souza havia assinado parecer no mês de abril não reconhecendo a materialidade das acusações.

Mediante a falta de provas os processos movidos pelos opositores foram todos julgados até a segunda instância favoráveis a prefeita eleita em 2020.

Sem preocupação, Dona Marineide e o vice-prefeito Gleudinho Benevides vão cumprindo a nobre missão de governar Carnaubais até 31 de dezembro de 2024.

Com R$ 3,5 milhões de royalties, Alto do Rodrigues segue liderando arrecadação


E termos de receitas financeiras o prefeito Nixon Baracho e sua equipe não tem de que reclamar. Nunca se arrecadou tanto com os royalties do petróleo, como nos últimos anos.

Mais uma vez a milionária cidade bateu recorde de arrecadação de royalties, de acordo com extrato do Banco do Brasil, que registra todos os repasses federais recebidos pelo município.

A Agência Nacional de Petróleo depositou referente ao mês de julho R$ 3 milhões e meio de reais, um valor significativo para um município de porte pequeno.



 

 

Irmão do prefeito de Alto do Rodrigues é afastado do cargo após atrapalhar qualificação de equipe de Saúde

Nilson Baracho aparece com camisa amarela na imagem questionando e constrangendo os profissionais da Saúde.

 

O lamentável episódio em questão aconteceu no último sábado (23), em uma atividade de preparação para os profissionais do Hospital Maternidade Maria Rodrigues de Melo.

A ação acontecia com ambulância e simulava o atendimento a vítimas de acidente de motocicleta em uma rua próxima à principal praça da cidade.

O secretário apareceu e proferiu as falas contra os profissionais da saúde. As declarações dele foram gravadas e repercutiram na cidade. 

A prefeitura emitiu nota na segunda-feira repudiando a conduta e afastando o secretário por 15 dias de suas funções na secretaria de Urbanismo e Meio Ambiente. 

O assunto ganhou repercussão na grande imprensa.


 

Gasolina e etanol caem, mas diesel sobe 7% em julho, diz IBGE

Os preços dos combustíveis caíram 4,88% em julho, mostrou o IPCA-15 (Índice Nacional de Preços ao Consumidor 15) desta 3ª feira (26.jul.2022). Eis a íntegra do relatório.

Apesar da queda, o preço do óleo diesel continuou a subir no mês, com alta de 7,32% no mês.

O IBGE (Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística) divulgou o resultado nesta 6ª feira (24.jun.2022). A prévia da inflação desacelerou para 0,13% em julho.

Dos 9 grupos pesquisados pelo IBGE, houve alta em 6. O maior impacto foi do grupo Alimentação e bebidas, que subiu 1,16% em julho e elevou o IPCA-15 em 0,25 ponto percentual. Por outro lado, os grupos Habitação (-0,78%), Transportes (-1,08%) e Comunicação (-0,05%) tiveram deflação neste mês.

 

Vereadores testemunharam a prefeita sancionar a Lei que estabelece o Piso Salarial dos Agentes de Saúde e Endemias



A Câmara Municipal de Carnaubais havia aprovado por unanimidade em Sessão Extraordinária o Projeto de Lei que hoje foi sancionado pela Prefeita nesta segunda-feira (25).



Com presença massiva dos servidores contemplados, o presidente Wanderley Mendes e os vereadores Keide Soares, Amâncio Junior, Expedito Fernandes e Jusaly Medeiros comemoraram a conquista desse diteito após muitos anos de luta.

Em seu pronunciamento, Wanderley Mendes comentou a aprovação do projeto, destacando que “isso representa pra nós muita alegria, pois essa luta dos agentes já tem uma década e agora é uma realidade em Carnaubais com a sensibilidade da prefeita e compreensão dessa casa Legislativa que aprovou essa conquista histórica. Parabenizo a categoria, ao sindicalista Canindé Quirino pelo empenho e a todos que tornaram essa vitória uma realidade. Estamos de mãos dadas com a equipe administrativa e juntos vamos concretizando as mudanças a partir da garantia dos direitos dos nossos estimados servidores”.





Prefeita Marineide Diniz sanciona lei que reajusta piso salarial dos agentes de saúde

Foto: Duda Mendonça. 



Da redação 

Um avanço importante para os agentes Comunitários de Saúde e de Carnaubais. A prefeita Marineide Diniz, sancionou na manhã desta segunda-feira (25), o Projeto de Lei que garante o pagamento do piso nacional dos Agentes Comunitários de Saúde, de dois salários mínimos (equivalente hoje a R$ 2.424).

Ao lado da secretária municipal de saúde, Marlizia Veras, do presidente do sindicato dos Servidores, do presidente da câmara Wanderley Mendes e dos agentes d saúde, a prefeita sancionou a lei e falou do compromisso de sua gestão com a valorização de cada servidor.

“Estamos muito felizes em atender a reivindicação desta importante categoria de trabalhadores, que tem por missão cuidar de gente, zelar pela saúde. Nossa gestão não mede esforços, desde que tenhamos o amparo legal e jurídico para assumir os compromissos”, afirmou.

A Chefe do Executivo fez questão de agradecer aos auxiliares e colaboradores que contribuíram diretamente para o projeto ser aprovado e sancionado em tempo recorde. E agradeceu os vereadores pelo compromisso em aprovar o projeto por unanimidade.

Com a sanção, o pagamento terá efeitos financeiros a partir de 01 de maio de 2022. O projeto foi aprovado por unanimidade na Câmara Municipal de Carnaubais em sessão extraordinária realizada na sede do poder Legislativo na quarta-feira passada.

 

Pesquisa Lula tem 44% e Bolsonaro 35%



A pesquisa Ipespe, encomendada pela XP Investimentos e divulgada nesta segunda-feira (25/7), mostrou estabilidade no cenário eleitoral para a presidência nas eleições 2022. O ex-presidente Lula (PT) se mantém na liderança, com 44% das intenções de voto, seguido pelo presidente Jair Bolsonaro (PL), com 35%.

Em comparação com a última pesquisa, divulgada em 3 de junho, os candidatos oscilaram dentro da margem de erro, estimada em 2,2 pontos percentuais.

A preferência do eleitorado pelo presidente Lula passou de 45% para 44%, enquanto no caso de Bolsonaro as intenções de voto saíram de 34% para 35%. Os números fazem parte da pesquisa estimulada, na qual é apresentada uma lista de candidatos ao eleitor.

Paulo Barreto, alvo de jingle polêmico em 2020, deixa o PT de Pendências



O empresário Paulo Barreto, alvo de um jingle que se tornou viral nas eleições de 2020, anunciou nesta na semana passada que vai deixar o PT e se filiar ao PSB. Em publicação nas redes sociais (leia abaixo), o empresário e político disse que vai sair do PT após constatar que o partido, segundo ele, não tem um planejamento político que contemple o seu grupo na região do Vale do Açu.

“Diante disto, me retiro de cena, sem rancores e com o caminho descoberto de qualquer ódio ou ressentimento. Continuaremos navegando no mesmo Mar compartilhando de muitas ideias e ideais, mas agora em barcos distintos”, afirmou Barreto.

Em 2020, Paulo Barreto foi candidato a prefeito de Pendências, terminando a eleição em 2º lugar. Ele ganhou as manchetes nacionais após ser alvo de um jingle no qual eram imputados crimes a ele e a membros de sua família. Ele negou as acusações e acusou adversários de fazerem campanha de ódio contra ele.

Apesar de sair do PT, Paulo Barreto disse que vai manter seu apoio à eleição do ex-presidente Luiz Inácio Lula da Silva, que terá Geraldo Alckmin (PSB) como candidato a vice, e à reeleição da governadora Fátima Bezerra (PT). Para o Senado, o apoio será dado à candidatura do deputado federal Rafael Motta (PSB). Além disso, ele anunciou apoio às candidaturas de Samanda Alves (PT) para deputada federal e Francisco do PT para deputado estadual.

Confira a nota

Nossa vida é feita de ciclos.

Hoje encerro um Ciclo de quase 20 anos de militância no PT (Partido dos Trabalhadores), Partido no qual ingressei a convite da hoje Governadora Fátima Bezerra.

Apresentamos ao Partido um Projeto político que buscava construir em Pendências uma Gestão moderna e de resultados, a exemplo das Gestões bem sucedidas do Partido, nos municípios de Parelhas/RN e Currais Novos/RN.

Buscamos apresentar um Projeto que edificaria uma Pendências desenvolvida socioeconomicamente diante de suas imensas potencialidades, o que com certeza contribuiria para o crescimento e o aumento da relevância política do Partido em todo o Vale do Assú.

Por vezes, tentamos negar, mas fomos obrigados a constatar que não havia por parte do PT (Partido dos Trabalhadores) um Planejamento no qual Paulo Barreto e seu Grupo pudessem estar inseridos dentro de uma estratégia política clara, e com o devido respaldo político.

Diante disto, me retiro de cena, sem rancores e com o Caminho descoberto de qualquer ódio ou ressentimento. Continuaremos navegando no mesmo Mar compartilhando de muitas ideias e ideais, mas agora em barcos distintos.

Juntamente com amigos, de forma democrática e participativa, definimos trilhar um novo Caminho, construir um novo Tempo e escrever uma nova História.

Para isto, estamos ingressando nas fileiras do PSB (Partido Socialista Brasileiro).

Todavia independente da nova agremiação Partidária, sigo apoiando de forma irrestrita o Projeto Lula/Alckmin, como também, o projeto de reeleição da Governadora Fátima, caso nosso apoio não cause constrangimento a mesma.

Abraçamos a partir de agora, com todo afinco e entusiasmo, a Pré-candidatura ao Senado Federal de Rafael Motta e, continuamos caminhando com a garra que já nos é característica, com as Pré-candidaturas de Samanda Alves para Deputada Federal e Francisco para Deputado Estadual.

Por fim, agradeço àqueles que, mesmo de fora, mas sempre presentes, nos quiseram bem, nos apoiaram nos bons e nos maus momentos, e por último, deixo claro que esperamos da Governadora Fátima apenas o compromisso em possibilitar ações concretas em prol do Povo de Pendências que sempre lhe oportunizou expressivas votações em todas as suas caminhadas. Além disto, nada tenho a lhe pedir ou a esperar.

- FM 98