Saúde e alimentação
Não há mágica para uma saúde perfeita,
você terá que construí-la.
E tudo começa com a alimentação. Como
dizem os sábios: “Você é o que come.” Há também os que dizem que “você é o que
faz”. Comer corretamente e não se exercitar
trará problemas para você. Se exercitar sem comer corretamente, trará ainda
mais problemas para você.
Pesquisa realizada recentemente pelo
Ministério da Saúde, revelou que mais da metade da população brasileira está
acima do peso (53%). E que um em cinco adultos não praticam
exercícios físicos, e “quatro em cada cinco adolescentes não praticam atividade
física de forma suficiente”.
Conclusão: você tem que comer alimentos
saudáveis e nutritivos e fazer exercícios físicos!
Mulher de 19 anos mata companheiro com tiro e é presa após ligar para a polícia em Caicó
Após matar o companheiro a tiros, ela ligou
para a polícia. Apesar da detenção, a Polícia Civil trata o caso como legítima
defesa.
De acordo com a versão contada pela jovem,
o crime teria sido motivado pela violência do homem contra ela.
Segundo a Polícia Civil, Ailton Arthur
Dantas Santos, de 25 anos, tinha uma arma de fogo registrada. Durante uma briga,
a mulher teria alcançado a pistola e disparado um tiro contra ele.
Após ligar para a polícia, a mulher
permaneceu no local e foi levada à delegacia de plantão, onde confessou o crime
e permanecia detida na manhã deste domingo (5).
O casal havia retomado o relacionamento há
cerca de um mês e voltou a morar junto. Porém o homem teria ficado
excessivamente ciumento, chegou a agredi-la fisicamente, inclusive com faca e
ameaçá-la com arma de fogo.
Ano bissexto: nascimento no dia 29 exige registro na data certa
Independentemente de ser um ano bom ou ruim, 2020 vai demorar mais a passar. O ano é bissexto, tem 366 dias, o dia 29 de fevereiro a mais, excepcionalmente. Um fenômeno que ocorre, de quatro em quatro anos, pela quingentésima quarta (504ª) vez na Era Cristã, mas ainda provoca curiosidade, causa brincadeiras e vira pauta de matéria.
O ano bissexto foi criado pelos romanos na época do imperador Júlio César para adequar o calendário ao tempo que a Terra leva para dar uma volta completa em torno do Sol. A translação (volta ao redor do Sol) não é feita em exatos 365 dias, mas sim em 365 dias, cinco horas, 48 minutos e 46 segundos.
Essa fração de tempo é arredondada para seis horas e é compensada no ano bissexto, já que seis horas, em quatro anos, são 24 horas, ou seja, mais um dia.
Apesar de 29 de fevereiro ser mais episódico que os demais dias do calendário, as pessoas nascidas nesta data devem ter o dia exato na certidão de nascimento, feita a partir da Declaração de Nascido Vivo (DNV), emitida por profissional de saúde responsável pelo acompanhamento da gestação, do parto ou do recém-nascido.
Conforme a Lei nº 12.662/2012, a DNV deverá conter nome e prenome do indivíduo; sexo, dia, mês, ano, hora e município de nascimento. Se a data for alterada é falsidade ideológica.
Prefeito de Santana do mato Renuncia ao cargo
O Prefeito do Município de Santana do
Matos, Dr.Edivaldo Júnior renunciou neste domingo (05) ao cargo de chefe do
executivo.
Dr.Edivaldo encaminhou ofício ao Poder Legislativo oficializado a renúncia com a justificativa de que retomaria suas atividades como médico.
Assume o cargo a vice-prefeita Maria Alice da Silva, conhecida como Alice de Assis da Padaria. Seu marido é o ex-prefeito de cidade.
Dr.Edivaldo encaminhou ofício ao Poder Legislativo oficializado a renúncia com a justificativa de que retomaria suas atividades como médico.
Assume o cargo a vice-prefeita Maria Alice da Silva, conhecida como Alice de Assis da Padaria. Seu marido é o ex-prefeito de cidade.
Diplomação e posse dos conselheiros tutelares – exercício 2020/2024 será dia 10, próxima sexta
A
Prefeitura de Carnaubais, através da Secretaria Municipal de
Assistência Social e Conselho Municipal dos Direitos da Criança e do
Adolescente (CMDCA), definiu a data para a solenidade de Diplomação e Posse dos
Conselheiros Tutelares – mandato 2020/2024.
Dia:
10 de janeiro de 2020 (Próxima Sexta-feira)
Horário: 9 horas
Local:
Câmara Municipal Carnaubais.
Os Conselhos Tutelares de todas as cidades brasileiras foram escolhidos no dia 6 de outubro de 2019 e serão empossados todos nessa data. .
Campanha Janeiro Branco quer falar sobre prevenção à depressão e ansiedade
O mês de janeiro foi escolhido como o mês
da saúde mental, tendo o branco como sua cor simbólica. O objetivo da campanha é sensibilizar a
população quanto à importância da prevenção à depressão e à ansiedade,
estimulando ao cuidado com a saúde mental e bem-estar.
A depressão, um dos problemas mais comuns
da saúde mental, pode afetar qualquer pessoa, inclusive aquelas que parecem
viver em circunstâncias relativamente ideais, e levar a consequências graves,
como à automutilação e até ao suicídio.
Vários são os motivos que podem levar uma
pessoa à depressão e à ansiedade como transtornos psiquiátricos, estresse
crônico, disfunções hormonais, vícios (cigarro, álcool e drogas ilícitas),
experiências de violência doméstica ou abuso, perda do emprego, desemprego por
tempo prolongado, separação conjugal, entre outros.
Dados da Organização Mundial de Saúde
(OMS) mostram que a depressão atinge 5,8% da população brasileira, e distúrbios
relacionados à ansiedade afetam 9,3%. No entanto, o número de pessoas
diagnosticadas com alguma doença emocional tem aumentando e isso, segundo a
OMS, é uma boa notícia pois aponta que um número maior de pessoas está tratando
sua saúde mental.
Sangue derramado: Identificado corpo de adolescente encontrado morto em Assu
Na manhã deste domingo, 05 de janeiro de
2020, a polícia militar recebeu a informação de que um corpo teria sido
encontrado no conjunto Quinta do Farol em Assu.
Uma viatura se deslocou para o local e
confirmou o fato, trata-se de Jalyson Felipe Lopes, 17 anos de idade, natural
de Assu, Jalyson iria completar 18 anos no dia 02 de agosto.
O jovem foi morto a tiros e até o momento
não se sabe a motivação do crime.
Após chamar o projeto de Junior Liberalino de tábua de quixó, Luizinho diz que pode apoiá-lo
Foto arquivo.
Depois de declarações deselegantes a
respeito da pré-candidatura de Junior Liberalino a prefeito de Carnaubais, em
nota posterior Luizinho Cavalcante afirmou que pode votar nele sem nenhum constrangimento.
- “Atendendo convite, almocei na casa de
João Liberalino com sua família e expusemos que em julho de 2020, - momento em que acontecerão as convenções
- se Júnior
estiver liderando as pesquisas poderemos apoiá-lo. Assim assumimos um
compromisso”, escreveu no blog Carnaubais para Todos.
Joãozinho, certamente espera que a família
Cavalcante retribua as inúmeras vezes que recebeu seu apoio. Pela lógica, chegou
a vez de Junior ser protagonista.
Caso se confirme tal aliança, a pre-candidatura de Nicolau iria para o beleléu.
Arapucas
Só para lembrar, em 2004, Joãozinho vice-prefeito
sofreu com a derrota de Luizinho que perdeu por 76 votos a caneta para Dr. Zenildo Batista.
Em 2012, outro constrangimento. O TSE cassou
o diploma de Luizinho levando junto seu vice-prefeito Junior Liberalino, que paou pelo que não cometeu. .
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